गर्मियों में रोजाना ठंडी Beer का सेवन करने वाले कभी न करें ये गलतियां

दरअसल, गर्मी बढ़ते ही बीयर की मांग बढ़ जाती है. कुछ लोग तीन-चार महीने तक बीयर दबाकर पीते हैं। गर्मी से राहत पाने के लिए पी रहे हैं बीयर तो कर रहे हैं गलती, जानिए बीयर पीने के कई फायदे और नुकसान हैं। लेकिन, बीयर पीते समय कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है,

प्यास बुझाने के लिए बियर न पिएं:

आपने देखा होगा की अक्सर लोग ठंडक और प्यास बुझाने के लिए बीयर पीते हैं। लेकिन, असल में बीयर पीने से आपको अधिक प्यास लग सकती है और अधिक पसीना आ सकता है।

दिल की धड़कन बढ़ सकती है:

बीयर पीने के बाद आपको थोड़ी देर के लिए ठंडक महसूस हो सकती है, लेकिन एक बार जब शराब शरीर में पहुंच जाती है, तो यह वास्तव में एड्रेनालाईन के स्राव को बढ़ा देती है। इससे दिल की धड़कन बढ़ जाती है और रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं।

सूख सकता है शरीर का पानी:

शराब किडनी को उत्तेजित करती है और पाचन और पेशाब को तेज करती है, जिससे शरीर में और भी अधिक पानी की कमी हो जाती है। इसके अतिरिक्त, शराब रक्त को घोल सकती है और रक्त को गाढ़ा कर सकती है। इसलिए हाइड्रेटेड रहने के लिए बीयर पीने के बाद सादा पानी या हल्की चाय अधिक पीनी चाहिए।

पाचन बिगाड़ देगी चिल्ड बियर:

बहुत ठंडी बीयर पीने से पाचन तंत्र का तापमान बहुत तेजी से कम हो जाता है। इससे रक्त संचार कम हो जाता है और पाचन क्रिया प्रभावित होती है। इससे दस्त या कभी-कभी अग्नाशयशोथ जैसी पाचन संबंधी बीमारियाँ हो सकती हैं।

किडनी ले डूबेगी बियर:

मौज-मस्ती के दौरान आप जितनी ज्यादा बीयर पिएंगे, आपकी सेहत को उतना ही ज्यादा नुकसान पहुंचाएगा। बीयर पीने के बाद शरीर से पानी तेजी से निकल जाता है, जबकि शराब शरीर में अवशोषित हो जाती है। इसका असर लीवर, किडनी और हृदय पर पड़ता है।