AC Side Effects: दिनभर खाते हैं गर्मियों में एसी की हवा? तो इन 4 नुकसान से पड़ सकते है लेने के देने
Air Conditioner Side Effects: देश में गर्मी लगातार बढ़ती जा रही है। वहीँ देश में गर्मियों का मौसम काफी परेशानी भरा होता है। ऐसे में तापमान बढ़ते ही मार्केट में एयर कंडीशनर (AC harmful effects) और कूलर लोगो की पहली पसंद होती है। आजकल तो दिन में ऑफिस हो, या शाम में घर, हर वक्त हम एसी में ही रहना पसंद करते हैं। लेकिन आपको बता दें, दिनभर ऐसी में रहना आपके लिए (Tips for AC) खतरनाक साबित हो सकता है। आइए खबर में जानते है इसके भारी नुक्सान-
HR Breaking News, Digital Desk: एयर कंडीशनर की बदौलत आप चुभती और तपती गर्मी से जरूर (Harmful effects of AC) राहत पा लेते हैं, लेकिन अगर आपका ज्यादा वक्त एसी कमरे या कार में बीतता है, तो ये सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है। आइए जानते हैं कि इसके क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं।
मुंह का सूखना
एयरकंडीशनर की हवा हद से ज्यादा ड्राई (Harmful effects of AC) होती है जिसकी वजह से मुंह सूख सकता है जलन पैदा हो सकती है।
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डिहाइड्रेशन की समस्या
एसी रूम में मौजूद मॉइस्चर को गायब कर देता है, जिससे प्यास लगती है और डिहाइड्रेशन की समस्या आ (Dehydration due to AC) सकती है, इसलिए बीच-बीच में पानी पीते रहें।
सिरदर्द जैसी परेशानियां
एयरकंडीशन रूम में हद से ज्यादा टाइम स्पेंड करने वालों के सिरदर्द जैसी परेशानियां (Air conditioner side effects) पेश आ सकती हैं। इसलिए एसी का टेम्प्रेचर नॉर्मल रखना चाहिए।
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थकान और कमजोरी
जो लोग दिन और रात हमेशा एयरकंडीशन कमरे और कार में बैठे रहते हैं उन्हें बाकी लोगों के मुकाबले थकान और कमजोरी (how AC damages body) का ज्यादा सामना करना पड़ता है।
