Alcohol With Cold Drinks : कोल्ड ड्रिंक के साथ शराब पीने से क्या होता है, पीने वालों को पता होनी चाहिए ये जरूरी बात

HR Breaking News, Digital Desk - शराब का सेवन हमारे शरीर के लिए हानिकारक होता है, यह जानते हुए भी इससे पीने वालों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है, पीने का शौक तो अलग बात है कई लोग इसमें तरह-तरह के स्वाद ढूंढते हैं. इसके लिए कोई इसमें बिना कुछ मिलाए ही यानि नीट शराब का पेग (peg of neat wine) गले से उतार लेता है तो कोई इसमें कोल्ड ड्रिंक मिलाकर इसे पीता है. इस तरह से शराब पीने की आदत (habit of drinking alcohol) सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकती है. इसलिए आपको ये जानना जरूरी है कि कोल्ड्र ड्रिंक के साथ शराब (alcohol with cold drinks) पीना या नीट पीने से  हमारे शरीर पर क्या-क्या असर होता है।

शराब के पैग में कोल्ड ड्रिंक मिलाकर पीने से शरीर पर होता है ये असर

अकसर लोग शराब की कड़वाहट (bitterness of wine) को कम करने के लिए इसमें कोल्ड ड्रिंक मिलाना पसंद करते है, कोल्ड ड्रिंक में शराब मिलाकर पीने से भले आपको अलग स्वाद और जल्दी नशे का अहसास होने लगता है. लेकिन यह आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है. इस तरह से शराब पीने की वजह से शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है जिसकी वजह से व्यक्ति को डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है। 
कोल्ड ड्रिंक में शराब मिलाकर पीने से शुगर लेवल बढ़ने का भी खतरा होता है. बहुत से लोग बिना पानी मिलाए या कहें कि एकदम नीट शराब पीना पसंद करते हैं. इससे शरीर के अंगों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है. इसलिए जरूरी है कि पानी मिलाकर ही शराब का सेवन करें और वो भी कम मात्रा में.

सेहत का ख्याल जरूरी है-

शराब पीने वालों की महफिल (party of drinkers) तो आपने देखी ही होगी, कई लोग हर चिंता छोड़ महफिल जमने के बाद शराब पीने पर ही ध्यान देते है, वो इस समय अपनी सेहत का ख्याल भी छोड़ देते है, जोकि बेहद हानिकारक है, ऐसे में यह जरूरी है कि अपनी इस आदत पर को कंट्रोल किया जाए. वैसे शराब पीना सेहत के लिए हानिकारक ही है. लेकिन अगर आप दो चार महीने में एक बार वो भी शौकिया और बेहद कम मात्रा में पीते हैं तो इससे आपकी सेहत खराब नहीं होगी. हां अगर आपको पहले से कोई सेहत संबंधी समस्या है तो शराब से पूरी तरह दूरी बना लें.